Orthomoleculaire therapie

Orthomoleculair:

“Laat voeding uw medicijn zijn en uw medicijn voeding” sprak Hippocrates.
Hij legde sterk de nadruk op hygiëne, zowel voor de arts als ook voor de patiënt  en vooral ook op gezonde eet- en drinkgewoonten.

Het belang van frisse lucht en een natuurlijk verloop van processen in het lichaam.
Een wijze man en wijze woorden die op de dag van vandaag nog naklinken.
Voeding biedt ons mensen doorgaans niet meer voldoende energie om optimaal te functioneren en ons fit te voelen.
Tijdens de Orthomoleculaire therapie leert u uw voeding en gedrag aan te passen, zodat u weer gezond en fit bent.

Klachtenprofiel

Over- en ondergewicht:
Bijvoorbeeld: anorexia, boulimia en obesitas.

Maag- en darmklachten:
Bijvoorbeeld: obstipatie, diarree en maagzuur.

Chronische vermoeidheid:
Bijvoorbeeld: moeite met in- en/of doorslapen, regelmatig moe wakker worden, laat in de dag actief worden en vroeg weer futloos zijn.

Stress:
Bijvoorbeeld: burn-out, overspannenheid.
Allergieën en intoleranties:
Bijvoorbeeld: koemelk allergie, huisstofmijt en pollen allergie.

Oplossing
Tijdens de Orthomoleculaire therapie leert u om uw voedingspatroon aan te passen door coaching en het gebruik van voedingssupplementen. Daarnaast nemen we uw levenspatroon onder de loep, waarin ontspanning (rust) en beweging (actie) de belangrijkste pilaren zijn.

Methode
De Orthomoleculaire therapie is geen dieet en geen lifestyle coaching. Tijdens de therapie krijgt u een op maat gemaakt plan voor het verbeteren van uw voedings- en levenspatroon. Het is een proces dat per persoon verschilt. Samen gaan we de uitdaging aan om te ontdekken hoe u gezond en fit gaat worden.